Faire plus avec moins

bien manger et économiser à l'épicerie

Avec cet atelier, tu apprendras à:

  • Écrire une liste d’épicerie fiable;

  • Reconnaître les bons prix à l’épicerie;

  • Créer ton menu pour la semaine en fonction des promotions;

  • Cuisiner des repas vide-frigo;

  • Organiser tes denrées alimentaires pour éviter le gaspillage;

  • Utiliser ce que tu as déjà sous la main pour manger de bons petits plats;

  • Et plus encore!

À la fin, tu seras en mesure de cuisiner de bons repas tout en économisant des dizaines de dollars à l’épicerie.

Ce que comprend l'atelier

Des exercises, astuces et travaux de réflexion pour te permettre de travailler sur tes habitudes et atteindre tes objectifs!

Cahier de formation

Un cahier de formation en format PDF (numérique) de 60 pages

Un atelier complet

  • Une heure de vidéos d'accompagnement inédites;

  • Analyse de ta facture d'épicerie et recommandations personnalisées (Québec seulement).

  • Guide inflation: Substitutions d'ingrédients et ma liste d'épicerie générale petit budget

Accès à vie*

Un accès en tout temps à la plateforme de formation en ligne

Réduire ton budget d’épicerie c’est :

  • Avoir plus d’argent pour toi;

  • Épargner davantage pour un projet qui t’est cher;

  • Arrêter de surconsommer;

  • Réduire considérablement le gaspillage alimentaire;

  • Acheter uniquement ce dont ton corps a réellement besoin et manger moins de sucreries;

  • Trimbaler moins de sacs de courses;

  • Sourire chaque fois que tu passes à la caisse;

  • Acheter intentionnellement;

  • Mieux choisir ce qui va dans ton panier, dans ton frigo et dans ton corps;

  • Et plus encore.

«Avec le temps, ce changement m'a permis d'éviter de m'endetter, de rembourser mes dettes et de vivre en dessous de mes moyens pour accomplir mes objectifs financiers!»

Ce que la communauté en pense:

OFFRE D'ACCÈS

ATELIER

Faire plus avec moins

bien manger et économiser à l'épicerie

63$

taxes incluses

S'inscrire
Accès instantané

Paiement sécurisé

Questions fréquentes

Est-ce disponible dans tous les pays?

Oui! Grâce à la plateforme de formation et de paiement, tu peux t’inscrire au cours, même en France ou ailleurs! Des frais pour les devises étrangères peuvent s’appliquer selon ta banque. Il y a 135 devises acceptées, grâce à la plateforme de paiement sécurisé Stripe. Les principales, telles que USD, CAD, EUR, sont prises en charge.

Est-ce que j’aurai toujours accès à l’atelier, une fois inscrite?

Oui! Une fois que tu es inscrite et que l’atelier est payé, tu y auras toujours accès.

Comment puis-je imprimer le document si je n’ai pas d’imprimante?

Vous pourrez télécharger une copie du cahier de formation et apporter le fichier chez un imprimeur. Informez-vous des prix, car ces derniers peuvent changer d'un endroit à l'autre.

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